kết quả vòng loại world cup khu vực châu âu Cuộc tập trận & Đào tạo

Hình ảnh qua @anthonyjoshua

Cách đấm nhanh hơn trong quyền anh: 6 máy khoan để cải thiện tốc độ tay của bạn

Tốc độ là một trong những thuộc tính có giá trị nhất mà bạn có thể có với tư cách là một võ sĩ quyền anh. Bàn tay nhanh cho phép bạn chạm vào đối thủ trước khi chúng chạm vào bạn và chúng làm cho những cú đấm của bạn mạnh mẽ hơn. Nhiều…

Hình ảnh qua Wikimedia Commons

Đây là cách để thêm xáo trộn vào trò chơi quyền anh của bạn

Shuffling là một khía cạnh cơ bản của bước chân đấm bốc. Nó có thể được sử dụng để trốn tránh các cú đấm hoặc đưa bạn vào các vị trí tối ưu để hạ cánh các cuộc tấn công của bạn. Shuffling không phải là lạ mắt như những người nổi tiếng của Ali Ali

Đang tải...