lịch thi đấu tiếp theo của đội tuyển việt nam Ở đây, cách thức võ thuật giúp bạn tạo ra sự cân bằng trong cuộc sống của bạn

Có rất nhiều khía cạnh cho cuộc sống của một người.

Có công việc, nơi chúng ta dành một phần lớn cuộc sống của chúng ta.Cho dù đó là trường học hay văn phòng, chúng tôi dành thời gian và nỗ lực để kiếm sống.Nó có một khía cạnh không thể tránh khỏi của cuộc sống hàng ngày, và nhà cái tặng 100k để trở thành những công dân tốt của xã hội, chúng ta phải làm việc và đóng góp.

Có nhà, nơi chúng tôi nằm đầu và nghỉ ngơi. Ở đây, chúng tôi dành thời gian chất lượng với gia đình và những người thân yêu của chúng tôi. Nhà là nơi chúng ta bổ sung trái tim, nuôi sống tâm hồn và thoát khỏi sự nghiền nát hàng ngày.

Bên cạnh đó, còn có sức khỏe, tương tác xã hội, bản thân của chúng ta, và nhiều hơn nữa đến nỗi nhà cái tặng 100k chúng ta cũng phải chú ý. Là con người, nó sẽ tùy thuộc vào chúng ta để đạt được sự cân bằng. May mắn cho chúng tôi, Võ thuật Dạy chúng ta nhiều bài học giúp chúng ta dẫn dắt cuộc sống.

Đó không phải là một hoạt động sức khỏe và thể dục giúp chúng ta trở thành hình dạng tốt nhất từ ??trước đến nay, nó có hiệu quả trong việc thực hiện. Võ thuật là một cách sống, một tập hợp các lý tưởng, nguyên tắc và triết lý cung cấp nhà cái tặng 100k bản thiết kế của con người tốt.

Bạn muốn khám phá cách võ thuật giúp dạy chúng ta cách tung hứng tất cả những gì chúng ta đang diễn ra? Ngày nay, Evolve Daily chia sẻ bốn cách võ thuật dạy chúng ta về sự cân bằng.

1) Thể dục đó không chỉ là về thể chất

Những lợi ích thể chất của đào tạo võ thuật là rõ ràng. Nó không chỉ giúp bạn có được vóc dáng mà còn đưa bạn đến tình trạng thể chất tốt nhất trong cuộc sống của bạn. Hiệu quả của nó trong việc nhà cái tặng 100k đạt được nhiệm vụ này là không thể phủ nhận. Nhưng bên cạnh các hiệu ứng vật lý của võ thuật xuất hiện cùng với lợi ích tinh thần và tinh thần.

Võ thuật là một cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe và sức khỏe vì nó kích thích toàn bộ tình trạng của con người. Đào tạo tham gia toàn bộ cơ thể, cũng như tập thể dục tâm trí và nuôi dưỡng tinh thần. Bằng cách thực hiện các kỹ thuật thích hợp và hoàn thành các mục tiêu, tâm trí liên tục bị thách thức.

Mỗi bài tập nhắm mục tiêu năng nhà cái tặng 100k lực tinh thần cụ thể giúp tăng cường sự tập trung, sự rõ ràng về tinh thần, sắc bén, tỉnh táo, tất cả trong khi cải thiện các kỹ năng giải quyết vấn đề. Học sinh võ thuật trở thành cả hai mục tiêu và định hướng quy trình, hiểu những gì nó cần để hoàn thành một nhiệm vụ nhất định và các hiệu ứng ở mỗi cột mốc.

Khi bạn bắt đầu đào tạo về võ thuật, mong đợi sẽ thấy những thay đổi về thể chất mạnh mẽ trong cơ thể bạn. Nhưng cũng mong đợi những cải thiện tính cách tích cực là tốt. Những lợi ích của đào tạo võ thuật chắc chắn sẽ tăng cường mọi khía cạnh của cuộc sống thức dậy của bạn.

 

2) Linh hồn cũng phải được nuôi dưỡng

Phòng tập thể dục võ thuật trở thành ngôi nhà thứ hai cho hầu hết mọi người.

Giao tiếp với nội tâm của bạn là một chủ đề chính trong đào tạo võ thuật. Dù bạn có tin hay không, nhiều người trong chúng ta gặp khó khăn trong việc khám phá chúng ta là ai - những gì chúng ta có khả năng, những gì chúng ta được thúc đẩy bởi, chúng ta là ai và chúng ta muốn trở thành ai. Thông qua đào tạo võ thuật, chúng tôi có thể giao tiếp với bên trong của chúng tôi và khám phá bản sắc của chính mình.

Một phần lớn các khóa đào tạo võ thuật với việc xóa tâm trí của tất cả các vấn đề bên ngoài. Người ta không thể huấn luyện cơ thể nếu tâm trí và tâm hồn không bình yên. Trên thực tế, đào tạo được tăng cường khi sinh viên lần đầu tiên mất vài phút để xóa tâm trí trước mỗi phiên.

Võ thuật dạy chúng ta rằng, để gặt hái những lợi ích thể chất hoàn toàn của đào tạo, chúng ta cũng phải cho phép linh hồn của chúng ta được nuôi dưỡng. Điều này thấm vào ngay cả vào cuộc sống cá nhân của chúng tôi, bên ngoài giới hạn của phòng tập thể dục.

Bằng khả năng võ thuật trao quyền cho chúng ta-kiến thức về tự vệ, sự đồng bộ giữa tâm trí, cơ thể và tâm hồn-chúng ta có trách nhiệm làm điều đúng đắn trong mọi tình huống. Điều này không chỉ củng cố quyết tâm của chúng tôi mà còn nuôi dưỡng tâm hồn của chúng tôi.

 

3) Cân bằng công việc và chơi

Võ-Arts-Weight-Loss

Siêu sao Hàn Quốc Song Ka Yeon đào tạo trên chiếc túi nặng ở Evolve MMA (Quảng trường Far East) ở Singapore.

Quá thường xuyên, chúng ta bị cuốn vào một chu kỳ mà chúng ta cho quá nhiều thứ của mình cho một điều cụ thể, có thể là chuyên nghiệp hoặc thời gian cá nhân. Sự cân bằng giữa công việc và chơi là một điều đã được chứng minh là cực kỳ khó duy trì. Nhưng trong võ thuật, chúng tôi được dạy rằng sự cân bằng là chìa khóa để sức khỏe tổng thể tốt hơn.

Bằng cách dạy chúng tôi lắng nghe nhu cầu bên trong của chúng tôi và chú ý đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống, chúng tôi đạt được sự cân bằng tốt hơn giữa công việc và chơi. Để thành công trong võ thuật, nó đòi hỏi cả năng lực thể chất và tinh thần. Do đó, cả hai đều được đào tạo rộng rãi. Điều này sau đó áp dụng cho cuộc sống của chúng tôi bên ngoài phòng tập thể dục.

Hơn nữa, khi bạn tập trung vào việc làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn, tâm trí cũng theo sau. Khi cơ thể bạn trở nên mạnh mẽ hơn, nhanh hơn và có khả năng hơn, tâm trí của bạn trở nên sắc nét hơn, rõ ràng hơn và có khả năng hơn.

 

4) Cải thiện như một người trên toàn bộ

Cuối cùng nhưng chắc chắn không kém phần quan trọng, võ thuật giúp chúng tôi cải thiện như một người nói chung. Bởi vì nó nhắm mục tiêu phát triển thể chất, tinh thần và tinh thần tổng thể, võ thuật mang đến tiềm năng thực sự của chúng ta. Nó cho chúng ta thấy những gì chúng ta có thể hoàn thành và nhiều hơn nữa.

Khi toàn bộ con người của bạn đồng nhất, khi mọi thứ chỉ hoạt động cùng nhau, đó là khi bạn có thể đạt được tiềm năng của mình và đạt được nhiều hơn những gì bạn từng mơ ước. Võ thuật có sức mạnh để đưa ra điều này bằng cách tăng cường mọi bộ phận của bạn.

Không chỉ tập thể dục, võ thuật nhằm mục đích dạy kiến ??thức đã được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Mọi người đã thực hành võ thuật từ lâu, và những lời dạy của nó là vô tận.

Hỏi bất kỳ học viên võ thuật nào và họ có thể liệt kê vô số lợi ích và cách thức võ thuật đã thay đổi cuộc sống của họ. Đó là thời gian để bạn trải nghiệm như vậy.

 

Vì vậy, nếu bạn tìm kiếm sự cân bằng tốt hơn trong cuộc sống của bạn, nếu bạn muốn làm thẳng con đường của mình và hướng tới các mục tiêu rõ ràng, đào tạo võ thuật là phương tiện hoàn hảo để đưa bạn đến đó. Đặt một lớp thử nghiệm ngày hôm nay và trải nghiệm những tác động sâu sắc của võ thuật và làm thế nào nó có thể giúp bạn đạt được sự cân bằng.

Đặt lớp thử nghiệm miễn phí của bạn với các nhà vô địch thế giới của chúng tôi dưới đây!

Vui lòng điền vào tất cả các lĩnh vực cần thiết
*Evolve MMA (Star Vista) sẽ mở vào tháng 10 năm 2022. Nhận lớp giới thiệu miễn phí và đề nghị bán trước đặc biệt từ bất kỳ địa điểm MMA Evolve nào!
Trang web này được bảo vệ bởi recaptcha và google Chính sách bảo mậtĐiều khoản dịch vụ ứng dụng.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác liên quan đến Evolve MMA và các chương trình chúng tôi cung cấp, bạn có thể liên lạc với các giám đốc điều hành thành viên của chúng tôi tại các địa điểm sau:

Evolve MMA (Quảng trường Viễn Đông)
26 Đường Trung Quốc
Quảng trường Far East #01-01
Singapore 049568
Điện thoại: (65) 6536 4525

Evolve MMA (Trung tâm Orchard)
181 Đường Orchard
#06-01 Trung tâm Orchard
Singapore 238896
Điện thoại: (65) 6536 4556

Evolve MMA (một km)
11 đường Tanjong Katong
#02-52 một km
Singapore 437157
Điện thoại: (65) 6288 2293

Evolve MMA (Trung tâm thương mại Pomo)
1 Đường Selegie
#03-11 Pomo Mall
Singapore 188306
Điện thoại: (65) 6337 0082

Nhiều hơn trong Đời sống

Tháng 8

Tháng 8

Đối với một số #warriorsofevolve, hành trình của họ bắt đầu với một giấc mơ mô phỏng một người mà họ có thể đã xem trên TV. Tháng này, Chiến binh Evolve của Evolve là một chiến binh thực sự, người không chỉ rèn giũa con đường của mình về phía trước

Ong Whee Teck, tháng 7

Ong Whee Teck, tháng 7

Bất cứ ai nói #Warriorsofevolve là một chiều? Tháng này, Chiến binh Evolve của Voi được đưa ra hành động bất cứ lúc nào trong ngày, cho dù được trang bị trí thông minh và trí tuệ của anh ấy trong phòng họp, một bản phác thảo và một con mắt cho

20 giá trị võ thuật để sống bằng

20 giá trị võ thuật để sống bằng

Các nghệ sĩ võ thuật trông khá tốt khi họ giới thiệu nghề thủ công của họ trong quá trình luyện tập, các cuộc thi hoặc các trận đấu triển lãm. Xem các máy bay chiến đấu lành nghề trong hành động đã truyền cảm hứng cho vô số người hâm mộ để học võ thuật. Tuy nhiên, có nhiều hơn nữa để võ thuật

Sự vĩ đại giải phóng

Sự vĩ đại giải phóng

Vào đầu năm 2022, chúng tôi đã mời bạn đến #UnleAsyArgreatness. Tại Evolve MMA, chúng tôi hiểu rằng sự sống vĩ đại trong tất cả chúng ta và có thể có bất kỳ hình dạng hoặc hình thức nào. Mỗi mục nhập đều là bằng chứng cho thấy…

Cũng trên Evolve

Liệu pháp phá hoại là gì và lợi ích của nó là gì?

Liệu pháp phá hoại là gì và lợi ích của nó là gì?

Đối phó với sự tức giận theo những cách lành mạnh có một cách tiếp cận đa hướng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người đối phó với các vấn đề tức giận mãn tính. Một cách tiếp cận lai để quản lý tức giận liên quan đến các biện pháp dài hạn liên quan đến